Una carica di energia dopo i 50 anni: Sustenium Plus 50+

Con l'avanzare dell'età, il nostro corpo subisce una serie di cambiamenti naturali che possono influire sul nostro livello di energia, sulla forza fisica e sulla capacità mentale. Dopo i 50 anni, è comune sperimentare una diminuzione dell'energia, una maggiore affaticabilità e una minore resistenza allo stress fisico e mentale.

Per questo motivo, dopo i 50 anni gli integratori energizzanti possono  svolgere un ruolo fondamentale nel mantenere e migliorare la qualità della vita. In particolare, Sustenium Plus 50+ è un integratore energizzante formulato appositamente per essere assunto dopo i 50 anni. Infatti, contiene un mix di ingredienti pensato per andare incontro alle esigenze specifiche che si iniziano a riscontrate dai 50 anni di età in poi.

L’integratore energizzante Sustenium Plus 50+ è acquistabile nelle farmacie fisiche e in diverse farmacie online. Tra queste ultime troviamo www.farmacieravenna.com, che mette sempre a disposizione delle promozioni interessanti per i prodotti Sustenium.

Nei prossimi paragrafi analizzeremo nel dettaglio questo prodotto per capire perché è l’integratore ideale per le persone dopo i 50 anni.

A cosa serve Sustenium Plus 50+

Sustenium Plus 50+ è un integratore alimentare progettato per fornire energia e tono al corpo, specialmente per gli uomini e le donne oltre i 50 anni. È particolarmente utile quando lo stress mentale, lo sforzo fisico, il caldo o il cambio di stagione mettono a dura prova la resistenza fisica e mentale.

Ma perché questo integratore è adatto proprio a chi ha 50+ anni? Perché Sustenium Plus 50+ è formulato con una serie di ingredienti chiave che sono particolarmente benefici per gli adulti oltre i 50 anni, ovvero:

• Actiful: questo complesso a base di bioflavonoidi e estratto di melograno ha una funzione antiossidante. Gli antiossidanti sono cruciali per proteggere le cellule dallo stress ossidativo, un processo che può accelerare l'invecchiamento e contribuire a molte malattie croniche. Questo è particolarmente importante per gli adulti oltre i 50 anni, che possono essere più suscettibili agli effetti dannosi dei radicali liberi.
• Vitamine del gruppo B: le vitamine B, tra cui l'acido folico (B9), la niacina (PP), le vitamine B2, B6 e B12, sono essenziali per la riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Queste vitamine svolgono un ruolo chiave nel metabolismo energetico e nel funzionamento del sistema nervoso. L'acido pantotenico (B5) è importante per le normali prestazioni mentali, mentre la vitamina B2 contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
• Magnesio: il magnesio è un minerale essenziale che contribuisce alla normale funzione muscolare e all'equilibrio elettrolitico. Questo è particolarmente importante per gli adulti oltre i 50 anni, che possono essere a rischio di perdita di massa muscolare e di squilibri elettrolitici.

Insieme, questi ingredienti lavorano in sinergia per sostenere l'energia fisica e mentale, ridurre stanchezza e affaticamento, sostenere le normali prestazioni mentali e proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Questo rende Sustenium Plus 50+ un integratore utile per gli adulti oltre i 50 anni che cercano di mantenere la loro energia e il loro benessere generale.

Come assumere Sustenium Plus 50+

Si consiglia di assumere Sustenium Plus 50+ una volta al giorno, sciogliendo il contenuto di una bustina in un bicchiere d'acqua di almeno 150 ml. Può essere assunto in qualsiasi periodo dell'anno per recuperare le giuste energie fisiche e mentali, non solo in caso di carenze alimentari o aumentate necessità fisiche.

Non c’è un limite di tempo specifico per il quale si può assumere Sustenium Plus 50+. Generalmente, l’integratore può essere preso fin quando si ha bisogno di una carica extra di energia. In caso di dubbi o sospetti effetti collaterale, è sempre bene chiedere un parere al medico o al farmacista.

Il tempo necessario per vedere gli effetti di Sustenium Plus 50+ può variare da individuo a individuo, in base a vari fattori come l'età, lo stato di salute generale e il livello di attività fisica. Come per tutti gli integratori, è importante essere pazienti e dare al prodotto il tempo di lavorare.

Sustenium Plus 50+ può essere assunto sia prima che dopo i pasti. Tuttavia, come per la maggior parte degli integratori, può essere più facile da digerire se assunto con o dopo un pasto.

Come tutti gli integratori, questo prodotto non è da intendere come un rimedio miracoloso per avere più energia indipendentemente da tutto. All’assunzione di questo, dovrebbero essere affiancate alcune buone abitudini che aiutano ad avere più energia dopo i 50 anni.

Le buone abitudini da affiancare a Sustenium Plus 50+

Oltre all'assunzione di Sustenium Plus 50+, ci sono molte altre strategie che gli adulti oltre i 50 anni possono adottare per mantenere e migliorare i loro livelli di energia:

• Alimentazione equilibrata: una dieta ricca di frutta, verdura, proteine magre, cereali integrali e grassi sani può fornire al corpo i nutrienti di cui ha bisogno per produrre energia. Evitare gli zuccheri raffinati e i cibi altamente trasformati può aiutare a prevenire i picchi e i cali di energia.
• Esercizio fisico regolare: l'attività fisica può aiutare a migliorare l'energia aumentando la circolazione e la resistenza. L'esercizio fisico regolare può anche migliorare il sonno, che a sua volta può aiutare a combattere la fatica.
• Sonno di qualità: un sonno adeguato e di qualità è fondamentale per la rigenerazione e la riparazione del corpo. Molti adulti oltre i 50 anni lottano con problemi di sonno, quindi può essere utile adottare buone abitudini di igiene del sonno. Ad esempio, mantenere una routine di sonno regolare, evitare la caffeina e gli schermi luminosi prima di andare a letto e creare un ambiente di sonno tranquillo e confortevole.
• Gestione dello stress: lo stress cronico può esaurire le riserve di energia del corpo. Tecniche di gestione dello stress come la meditazione, lo yoga, la respirazione profonda e la terapia cognitivo-comportamentale possono aiutare a ridurre lo stress e migliorare l'energia.
• Idratazione: bere acqua adeguata durante il giorno può aiutare a prevenire la disidratazione, che può causare affaticamento.