Decidere è un gesto quotidiano, ma spesso viene vissuto come qualcosa di complesso e faticoso, non tanto per la scelta in sé, quanto per il peso che le attribuiamo: la paura di sbagliare, il bisogno di avere certezze, il timore delle conseguenze.
Imparare a decidere, una competenza che si allena
Così si rimanda, si aspetta il momento giusto, si cerca una sicurezza che in realtà raramente arriva prima della decisione. La verità è che la chiarezza non precede la scelta, ma nasce attraverso di essa.
È proprio nel momento in cui si decide che si inizia a vedere con più precisione la direzione. Restare fermi, invece, alimenta dubbi e confusione, creando una sensazione di blocco difficile da sciogliere.
Uno degli ostacoli più comuni è l’idea di dover fare la scelta perfetta. Questo irrigidisce e mette sotto pressione. In realtà, ogni decisione porta con sé una parte di incertezza ed è proprio questo a renderla reale. Accettarlo permette di alleggerire il processo e di iniziare a muoversi con più fiducia.
Anche l’errore cambia significato. Non è più qualcosa da evitare a tutti i costi, ma diventa parte del percorso. Ogni scelta restituisce informazioni, aiuta a conoscersi meglio e a correggere la direzione creando così esperienza.
Decidere significa anche ascoltarsi, riconoscere ciò che conta davvero e orientarsi in modo coerente. Non serve aspettare grandi momenti perchè sono le piccole scelte quotidiane a rafforzare la fiducia e a creare stabilità. Alla fine, decidere non è avere il controllo sul futuro, ma scegliere una direzione nel presente ed è proprio da lì che inizia il cambiamento.
Vassiliki Tziveli è giornalista e mental coach e cura una rubrica fissa su tutti i 51 settimanali del nostro gruppo editoriale (più di 400mila copie settimanali in 4 regioni italiane: Valle d’Aosta, Piemonte, Lombardia e Liguria) oltre al nostro quotidiano online nazionale.